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篮板王

亚当斯公开抢进攻篮板秘诀
亚当斯公开抢进攻篮板秘诀
2026-06-19
休斯顿火箭中锋史蒂文·亚当斯近日在《Between Two Beers》播客中，公开了自己争抢进攻篮板拿优势的核心秘诀：从篮筐视角看篮板区域为180度，抢进攻篮板的关键是比卡位自己的防守人占据这180度里更大范围，占据面积越大，抢板概率越高。 刚过去的赛季，亚当斯场均拿到4.5个进攻篮板，同开拓者中锋多诺万·克林根持平领跑全联盟，但因未达到联盟出战门槛，官方进攻篮板王头衔给到克林根。这已是他
类型：资讯
轰14+12！中国女篮15岁1米90悍将崛起：篮板怪兽曾场均砍29+20
轰14+12！中国女篮15岁1米90悍将崛起：篮板怪兽曾场均砍29+20
2026-06-16
她是中国U17女篮年龄最小的队员，目前还未满16周岁，她又是中国U17女篮阵中的篮板怪兽，连续3场热身赛打出两双的数据，深深征服了主帅刘旸。在第三场热身赛结束后，刘旸特意带了庞云舒参加赛后的新闻发布会，并且称赞她在场上顽强拼抢篮板球。和去年征战U16女篮亚洲杯的那支中国U16女篮相比，庞云舒的加入，无疑是这支球队的一次巨大升级。庞云舒在去年参加了中国U16女篮集训，但是没有进入
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雄鹿已觅字母替身？20岁已MVP+篮板王+一阵 6尺11也存空间属性
雄鹿已觅字母替身？20岁已MVP+篮板王+一阵 6尺11也存空间属性
2026-06-05
扬尼斯的去留问题依旧没有定论，近期，字母哥又说想要长留密尔沃基，但热火队依旧与扬尼斯深度绑定，因为此前曝出的扬尼斯最想加盟的就是热火队。类型：资讯
WNBA历史篮板王：蒂娜-查尔斯宣布退役 曾效力四川新疆河南女篮
WNBA历史篮板王：蒂娜-查尔斯宣布退役 曾效力四川新疆河南女篮
2026-05-06
37岁的WNBA传奇球星蒂娜-查尔斯通过社媒，正式宣布退役结束篮球生涯。蒂娜-查尔斯是WNBA历史篮板王，还3次夺得奥运金牌，效力过WCBA的四川女篮、新疆女篮与河南女篮。蒂娜-查尔斯是2010年的WNBA状元秀，是一位身高1.93米的球员，NCAA生涯两次夺冠。WNBA生涯效力过康涅狄格太阳3次、纽约自由人、华盛顿神秘人、亚特兰大梦想，生涯最后一个赛季是在康涅狄格太阳效力。<
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CBA官宣最佳防守球员：怀特塞德获DPOY外援首人 打破本土垄断
CBA官宣最佳防守球员：怀特塞德获DPOY外援首人 打破本土垄断
2026-04-26
北京时间4月26日，CBA官宣2025-26赛季常规赛最佳防守球员奖项，前NBA篮板王与盖帽王怀特塞德36岁转战CBA，他成功收获DPOY奖项，成为CBA历史首位获得该奖项的外援，打破本土球员连续7年垄断的局面。怀特塞德昔日在NBA效力期间，曾经两次获得NBA盖帽王与1次篮板王，还入选过一次最佳防守二阵，成为极具影响力的蓝领中锋代表人物之一。在36岁高龄加盟CBA
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中锋抢篮板王还助攻王？约基奇打破NBA七十年铁律
2026-04-16
一个中锋同时统治篮板榜和助攻榜，这在NBA历史上从未发生——直到约基奇出现。丹佛掘金常规赛收官战结束，约基奇的赛季数据定格在场均27.7分、12.9篮板、10.7助攻。三双本身已不新鲜，真正炸裂的是：他成为史上首位单赛季同时领跑篮板和助攻的球员。篮球的位置分工是刻在基因里的。中锋管禁区，后卫管组织，这是从乔治·麦肯时代就定下的规矩。历史上有人接近过这
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历史首人！约基奇单赛季包揽篮板王+助攻王
历史首人！约基奇单赛季包揽篮板王+助攻王
2026-04-15
2025-26赛季常规赛结束，丹佛掘金队的尼古拉·约基奇以场均12.9个篮板和10.7次助攻，成为NBA历史上第一位在同一赛季同时包揽篮板王和助攻王的球员。这是他连续第二赛季场均三双，追平威少纪录。而在季后赛首轮，他与爱德华兹的“宿敌对决”再次点燃恩怨——常规赛他对森林狼场均35.8分15篮板11.3助攻，成为历史首位单赛季对单一球队场均35+15+10的球员。你见过一个大中锋
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约老师，你是真不讲道理！
约老师，你是真不讲道理！
2026-04-15
你见过一个大中锋，篮板抢全联盟第一，这没啥，毕竟身高臂长。2025-26赛季常规赛收官，丹佛掘金队的尼古拉·约基奇干了一件前无古人的事——他不仅以场均12.9个篮板荣膺篮板王，更以场均10.7次助攻同时拿下了助攻王。在NBA长达80年的历史中，从来没有一个球员能在同一个赛季里同时称霸这两项数据榜。等等，你可能还没意识到这件事到底有多离谱。这么说吧，一
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WNBA再添1人！张子宇前国青队友却被宫鲁鸣弃用 曾是世青赛篮板王
WNBA再添1人！张子宇前国青队友却被宫鲁鸣弃用 曾是世青赛篮板王
2026-04-14
北京时间4月14日，WNBA选秀大会上，来自中国的小将冉珂嘉被亚特兰大梦想队选中，这瞬间引爆了整个中国篮坛。冉珂嘉与张子宇是同一批国青队的成员，不过并没有与张子宇一起征战过亚青赛，倒是在U19世青赛张子宇缺阵的情况下，冉珂嘉不但攻击力不俗，还是赛会的篮板王！类型：资讯
萨博尼斯躺赚4000万，BR直接把他钉上＂最被高估＂榜
萨博尼斯躺赚4000万，BR直接把他钉上＂最被高估＂榜
2026-04-14
Bleacher Report的Andy Bailey最近列了份NBA本季最被高估球员名单，国王队核心萨博尼斯赫然在列。这相当于你花旗舰机价格买了部续航崩掉的手机，厂商还告诉你"下一代一定优化"。「萨博尼斯是国王开局崩盘的罪魁祸首之一」，Bailey写得很直白。此前三年他都是篮板王，两次入选最佳阵容，但2025-26赛季数据全线跳水——更糟的是，他防外线和护框的短板被彻底暴露。
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约基奇：包揽篮板王+助攻王！56年神迹诞生
约基奇：包揽篮板王+助攻王！56年神迹诞生
2026-04-13
一个2米11的大个子，用传球重新定义了中锋两个字，顺便把NBA百年历史翻了个底朝天。北京时间4月13日，2025-26赛季NBA常规赛正式落幕。各项数据王悉数出炉：东契奇以场均33.5分加冕得分王，文班亚马连续三年把盖帽王收入囊中，还有一个菜鸟新秀克努佩尔直接抢走了三分王。但真正把整个联盟炸开锅的，是那个来自塞尔维亚的“五花肉”——尼古拉·约基奇。场
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约基奇锁助攻王+篮板王+三双王！掘金擒马刺12连胜收官 稳西区第3
约基奇锁助攻王+篮板王+三双王！掘金擒马刺12连胜收官 稳西区第3
2026-04-13
北京时间4月13日，NBA常规赛收官战，掘金客场以128-118击败马刺拿到12连胜。此役主场作战的马刺轮休了文班亚马这位核心，而掘金这边则轮休了穆雷、沃特森、卡约、戈登、小哈等多位主力。掘金一度领先23分，马刺一度缩小到6分又被拉开，最终掘金拿下胜利，此役后掘金锁定了西区第三。掘金：斯特劳瑟25分6篮板，约基奇18分钟23分8篮板，瓦兰16分11篮板，罗迪15分13篮板，柯蒂
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